让"胰岛"动起来:我是这样战胜糖

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现低血糖是在1999年初春。

那是很可怕的一幕,我骑着自行车准备回家吃午饭,在过一个红绿灯路口的时候,突然心慌意乱,四肢无力,浑身冒冷汗。虽是初春,但乍暖还寒,怎么会热成这个样子呢?

脚步异常沉重,似乎要定格在十字路口,眼看着绿灯的时间就要到了,我咬紧牙关使劲蹬,可是两条腿软绵绵的,就是没有力量。

就在这个时候,忽然有只手从后面推了我一把,将要停滞的车轮转动起来。

我侧面去看,那人已经超过了我,从背影判断,是一个十七八岁的小伙子,穿一身蓝色的运动校服,很快消失在人流中。那陌生的背影、不经意的行为细节却点燃了审美的火花,定格成我温暖的记忆。

当拖着疲惫的身子艰难地爬上了楼梯,叩响房门,脸上的表情顿时把开门的爱人吓坏了,“怎么啦?”

专家点评对于糖尿病患者来说,发生低血糖是非常普遍的事,特别是服用了半衰期长的磺脲类药如优降糖(格列本脲)等;还有胰岛素注射过量,又没有及时补充人体所需的糖分;或运动过度,糖分消耗过度。总之是胰岛素的量与机体所摄入的糖分不匹配所致,所以在服用优降糖或含有优降糖成分的中药如消渴丸等时,用量过大很容易发生低血糖。

我几乎连说话的力气都没有了,像是得了软骨病,身子就那么靠在了门框上,对面的墙上有一面镜子,镜子里的我狼狈不堪,发梢上滴着汗水,脸白如纸。

“饿了?”爱人搀扶着我坐到沙发上。

我当时也不明白是怎么回事,心慌伴随着饥饿闪电般地袭来,我感到了人的脆弱。

爱人给我端来一杯鲜奶,一口气喝下去,不一会,身上缓过劲来。

还有几次,是外出采访,也出现过这样的症状,但我早就有了思想准备,口袋里总是装着小食品。

从医生那里了解到,低血糖是糖尿病的并发症之一,胰腺不能释放胰岛素中和葡萄糖合成脂肪,糖就从尿里流失了,身体存不下必须的营养,于是造成低血糖。

我对事物的认识是由表及里,由浅及深一点点深入的,特别是看了北京协和医院肖新华教授对书稿的评审意见之后,我对糖尿病的认识便有了质的飞跃——“并不是所有的糖尿病都是胰腺不能释放胰岛素,有时释放得更多了”。

虽然糖分随着尿排放出去,但也不能多吃,它的流程是这样的:食物到了肚子里分解成糖分,如果遇不到胰岛素,糖分就生成不了脂肪和热量得以储存。那么糖就会直接进入血管,血管里满了之后又流进肾脏。要想准确的得知血糖的数值,惟一的途径就是化验血。用尿糖试纸获知的结果是有误差的,因为尿糖试纸没有“+〃号并不等于血糖不高,尿里的糖是从血管里溢出的,如果尿糖有一个〃+〃,那么血糖至少在80以上。如果一个人的肾脏出了问题,糖分就不会再从尿里排除去,人就会中毒。

我对糖尿病的认识理解,是随着并发症的出现步步加深的。

胰腺如果彻底失去了平衡功能,糖尿病就会更加严重,低血糖出现的频率会格外高。

有关书籍对低血糖的表现是这样介绍的:往往是伴着饥饿开始,浑身燥热,心慌出虚汗、反应迟钝、面目苍白,严重者会休克,出现生命危险。

对于糖尿病人,外出时,要有所准备,除了降糖的药物以外,身上还要随时带着小食品,诸如点心、糖块、水果、袋装奶。这些不起眼的东西,在关键的时候,能挽救你的生命。

眼动脉硬化

没多久,眼睛又出现了不适,干涩,转动不灵活,就像轴承没了油。

再后来,眼睛经常出现血丝,觉得里面像进去了沙子。看电视时,总觉得屏幕耀眼,眼球往外鼓,视线也变得模糊。于是我多了一个习惯动作,经常用两个指头按按眼球。

专家点评眼部病变是糖尿病最为常见的慢性并发症之一。一旦发生糖尿病眼病,患者视力减退,甚至失明。失明率是正常人的25倍。因此,糖尿病眼部并发症尤其值得关注。糖尿病眼部病变早期治疗效果较好。由于病变损害的不可逆性,预防是最重要的一环,而且早期预防的花费要远远低于晚期治疗的费用,疗效也更佳。因此,糖尿病患者应定期散瞳检查眼底,同时要严格控制血糖和血压,降低血脂,尽量延缓糖尿病眼部病变的出现。

血糖与血压

1) 11333x102。 没患糖尿病以前,我的血压稍稍有点高,却很有规律,通常血压在140/100 1),一天吃两次〃罗布麻〃, 早晨二片,中午三片,血压便会达到130/90 。可自从有了糖尿病,血压就不稳定了,经常头晕,头晕时伴着恶心。

一量血压,着实吃惊,竟然150/110 。我很纳闷,药一直吃着呀?

请教医生,这才明白了:高血压能诱发糖尿病,糖尿病也能引起血压的波动。

血压一高,吃同等量的罗布麻就不管用了,只好加大口服量,一天吃三次。每次三到四片,这样才能勉强地把血压降到原来的水准。

可是没过多久,血压又升上来,于是又加药量。

大概过了一年多,“罗布麻”在我的身上彻底地失效了。经医师的指导,我开始换药,改成“降压灵”。又因为吃“降压灵”有明显的副作用,就又改吃“心痛定”。 早晨一片,中午一片,血压就降

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